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Spiruline, l'algue bleue de santé et de prévention - Livre
Spiruline, l'algue bleue de santé et de prévention - Livre
Un livre très complet, écrit par un médecin, sur les bienfaits de la spiruline dans différents cas, études scientifiques à l'appui.
Sommaire :
- Qu'est-ce que la spiruline ?
- Spiruline et action humanitaire
- Spiruline et cancer
- Spiruline et VIH-SIDA
- Spiruline et maladies cardio-vasculaires
- Spiruline et maladies neuro-dégénératives
- Spiruline et cerveau
- Spiruline et diabète
- Spiruline et rhumatismes
- Spiruline et pathologies digestives
- La spiruline contre les allergies
- Spiruline et vue
- Spiruline et peau
- Spiruline et phanères (cheveux, poils, ongles)
- Spiruline et sport
- Universelle spiruline, chacun son profil
- Spiruline l'anti-âge par excellence
- Spiruline et effets secondaires
- Spiruline... des techniques d'algoculture
- Spiruline et spirulines, différents processus de culture de par le monde
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Spiruline et animaux
Auteur : Dr Jean-Louis VIDALO - 335 pages - Editions Dauphin
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Ingrédients
Ingrédients
- 100 % spiruline séchée à très basse température (<42°C)
- Origine : France
Garanties
Garanties
- Cultivée en France par nos soins
- Qualité nutritionnelle contrôlée
- Sécurité et traçabilité
- Vendue en direct du producteur à un prix juste
Livraison
Livraison
- Expédition rapide et suivie
- Livraison en 48h dans votre boîte aux lettres ou en point relais
Infos complémentaires
Infos complémentaires
- Poids / Dimensions
- A conserver au sec et l'abri de la lumière
- Durée de conservation
minimale : 2 ans après récolte
La meilleure spiruline française
Notre spiruline est cultivée avec soin dans notre ferme écologique et familiale située dans le Gard.
Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir la meilleure spiruline possible, efficace et saine :
- situation idéale et eau de qualité
- laboratoire de récolte et hygiène parfaite
- séchage à très basse température pour préserver ses qualités nutritionnelles et gustatives
- contrôles qualité exigeants et très réguliers
Nous sommes disponibles pour répondre à toutes vos questions en toute transparence.
Conseils d'utilisation
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Consommation
La spiruline en paillettes se déguste crue, grignotée seule, dans une boisson, un smoothie, une salade de fruits, un muesli, sur vos crudités, légumes, pâtes, tartines, toasts, yaourts ou dans une recette.
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Dosage
La posologie généralement conseillée est de 3g par jour, soit 1 cuillère à café de spiruline paillette.
Cette posologie peut être
doublée pour les sportifs, les végétarien.ne.s, les anémiques, les femmes enceintes ou les personnes convalescentes.On peut même consommer jusqu'à 10g par jour sur une période déterminée en cas de forte fatigue, de maladie, de carence avérée ou de compétition sportive par exemple.
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Les petits +
Commencez toujours progressivement
Pour que votre corps s'habitue et que la detox se mette en place tout en douceur, prenez une demi cuillère à café de paillettes les 3 premiers jours puis augmentez la dose en fonction de vos besoins.
Consommez une source de vitamine C à proximité de votre spiruline, pour bien fixer le fer.
En cas de doute, consultez toujours votre médecin.
Quelle est la durée d'une cure de spiruline ?
Une cure de spiruline dure au minimum un mois, pour un petit coup de boost.
Pour bénéficier de tous les bienfaits de la spiruline, nous vous conseillons de faire une cure de 3 mois.
Une boîte de 100g correspond à 1 mois de consommation quotidienne, pour une personne, à raison de 3g par jour, plutôt 3 semaines si vous en prenez 5g par jour.
La spiruline peut aussi être consommée tout au long de l'année, et à tout âge.
C'est pourquoi nous proposons des conditionnements avantageux et des sachets Recharge jusqu'à 1kg avec des tarifs dégressifs.