Découvrez le secret d'une chevelure resplendissante avec le masque à la spiruline pour vos cheveux. Cette algue miraculeuse, véritable trésor de la nature va révolutionner vos soins capillaires. Riche en protéines, vitamines et minéraux essentiels, la spiruline peut nourrir les cheveux en profondeur, leur redonnant force, brillance et vitalité. Alors, n'attendez plus pour prendre soin de ses cheveux et révéler leur beauté naturelle grâce à la spiruline !
Sommaire
Qu'est-ce que la spiruline ?
La spiruline est une "microalgue" aux multiples bienfaits : antioxydante et pleine de fer et de protéines, elle boostera votre énergie et votre système immunitaire tout en réduisant votre fatigue. Faire une cure de spiruline, c'est donc profiter de tous ses bénéfices 100% naturels et faire le plein de vitalité !
Consommable sous forme de poudre de spiruline, de paillettes ou de comprimés, ce superaliment joue également un rôle sur la santé des cheveux. Non seulement la spiruline stimule la croissance des cheveux, mais elle les rend également plus sains et éclatants ✨
Quels sont les bienfaits de la spiruline pour les cheveux ?
Grâce à sa composition nutritionnelle exceptionnelle, la spiruline regorge de propriétés pour vos cheveux secs, gras, frisés, bouclés, raides... ou encore abîmés.
Regardons la composition de la spiruline ensemble 😊
La spiruline permet de renforcer les cheveux
- Protéines : La spiruline est composée d'environ 60-70 % de protéines complètes. Ces protéines favorisent la production de kératine, une composante majeure de la fibre capillaire, ce qui aide à renforcer les cheveux.
- Acides aminés essentiels : Les acides aminés sont nécessaires à la croissance et à la réparation des cellules capillaires endommagées.
Elle stimule la croissance des cheveux
- Vitamines du groupe B : La spiruline contient des vitamines B1, B2, B3, et B6, qui sont essentielles pour la production d'énergie cellulaire dans le follicule pileux, stimulant ainsi la pousse des cheveux.
- Fer : Essentiel pour l'oxygénation du cuir chevelu et des follicules pileux, le fer favorise une croissance capillaire saine.
La spiruline en poudre, en paillettes ou comprimés lutte contre la chute des cheveux
- Antioxydants : La phycocyanine, un pigment unique à la spiruline, possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Elle protège le cuir chevelu et les follicules contre les radicaux libres, souvent responsables de la chute de cheveux.
- Zinc et magnésium : Ces minéraux renforcent les follicules pileux et participent à réguler les hormones, réduisant ainsi les chutes liées au stress ou aux déséquilibres hormonaux.
Elle hydrate et nourrit le cuir chevelu
- Acides gras essentiels : La spiruline contient de l'acide gamma-linolénique (GLA), qui maintient l'hydratation et réduit les problèmes de sécheresse du cuir chevelu, tels que les pellicules.
- Vitamines A et E : Elles favorisent la production de sébum naturel et améliorent la texture du cuir chevelu.
Elle améliore l'aspect général des cheveux
- Minéraux (calcium, potassium, magnésium) : Ils favorisent la souplesse et la brillance des cheveux.
- Pigments (chlorophylle et bêta-carotène) : Ces composants contribuent à raviver la couleur naturelle des cheveux et à protéger contre les agressions extérieures.
Comment utiliser la spiruline au quotidien ?
Par voie orale : Sous forme de cure d'un mois ou de 3 mois
En consommant la spiruline une cuillère à café de spiruline en paillettes (ou 6 comprimés de spiruline) dans votre alimentation quotidienne lors d'une cure, vous pouvez lutter efficacement contre la chute des cheveux.
Comme elle contient de nombreuses vitamines, protéines et acides aminés qui nourrissent les cheveux en profondeur, la spiruline favorise aussi la pousse des cheveux et réduit l'apparition de cheveux blancs. Pour les personnes qui ont les cheveux fins, une cuillère à café de spiruline par jour peut faire des merveilles.
En consommant la spiruline par voie orale, vous stimulez au global la beauté des cheveux. Une cure de spiruline de quelques semaines peut transformer vos cheveux, les rendant plus forts et brillants.
Avec un savon à la spiruline
Pour vous aider à profiter de ses bienfaits externes, nous vous proposons également un savon à la spiruline, parfait comme shampoing solide pour nourrir vos cheveux en profondeur. Avec ses acides aminés, ce savon à la spiruline fortifie les cheveux et aide à prévenir la chute de cheveux ainsi que l'apparition des cheveux blancs.
En appliquant de la spiruline sur les cheveux
En plus de la consommer par voie orale, vous pouvez appliquer un masque à base de spiruline sur les cheveux. En mélangeant des paillettes de spiruline avec de l'eau ou de l'huile, vous obtiendrez un soin revitalisant. Cela permet de renforcer tous les types de cheveux et de favoriser l'apparition des cheveux en pleine santé.
Recette de masque capillaire à la spiruline
Manjolive (c'est nous !) et Chloé, alias StemKlw sur Instagram, illustratrice et "greenrebelle", vous proposent une recette simple et efficace de masque capillaire à la spiruline.
Ingrédients
- 1 yaourt végétal
- 1 cuillère à soupe de spiruline en paillettes
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave
Préparation
- Mélanger les trois ingrédients
- Laisser la spiruline se réhydrater et se diluer dans le mélange
- Remuer la préparation
- Appliquer sur l'ensemble des cheveux
- Laisser poser 1 à 2 heures
- Rincer et faire votre shampoing habituel
Nous avons trouvé cette recette sur le blog de Peau Neuve, un site dédié à la beauté naturelle. Peau Neuve est une blogueuse suivie par plus de 215K abonné·es sur Instagram.
Chloé a testé ce masque avec la spiruline de Manjolive en paillettes, et elle en a été très satisfaite. Elle a en effet mélangé une cuillère de soupe de paillettes de spiruline française avec un yaourt et le sirop d'agave, puis appliqué ce soin sur ses cheveux.