Bastien Lhomme, sportif de haut niveau en roller de vitesse, champion de France et d'Europe junior

Spiruline et récupération musculaire

La récupération musculaire est une étape obligée pour toute personne pratiquant une activité physique, c'est bien connu. Mais saviez-vous que la spiruline est un excellent allié naturel pour la récupération sportive ? Les protéines de...
Un sportif met ses chaussures après avoir pris de la spiruline pour faire son sport

Spiruline et sport : 5 grands intérêts pour le sportif

Sommaire Les 5 grands intérêts de la spiruline pour le sport Quelle spiruline pour le sportif? La spiruline pour le sport, posologie? Spiruline et vitamine pour les sportifs La spiruline est un aliment très complet...
Tagliatelles de concombre sauce spiruline et basilic

Tagliatelles de concombre sauce spiruline et basilic

Valérie Cupillard, auteure de livres de recettes connue que nous apprécions particulièrement pour ses propositions variées et tolérantes, nous fait le plaisir de nous partager une nouvelle recette à la spiruline. C'est une entrée, pleine...
Un bol de guacamole avec des chips et de la spiruline

Recette guacamole à la spiruline

Le guacamole (ou purée d'avocat) qui nous vient d'Amérique latine est souvent dégusté à l'heure de l'apéritif entre ami·es. C'est en effet une recette simple, et surtout rapide qui ravira les papilles de toutes et...
Polenta recette facile a la spiruline

Polenta recette facile a la spiruline

Vous recherchez une recette de polenta facile à cuisiner, gourmande, crémeuse et originale ? Voici la 2ème recette du cahier de recettes à la spiruline de Marie Vial ! En plus d'être végan avec le...
Endive apero à la spiruline

Endive apero à la spiruline

L'apéritif est un bon moment pour découvrir et faire découvrir la spiruline à vos amis ou à votre famille, enfants compris. Cette recette d'endive apéro à la spiruline, dans sa version avec ou sans lactose...
Sardinade à la spiruline

Sardinade à la spiruline

La sardinade à la spiruline (ou rillettes de sardines à la spiruline, ou pesto de sardines à la spiruline ou tartinade de sardines à la spiruline ou... comme vous voulez 😊 C'est un peu notre...
Cannelés au safran bio

Cannelés au safran bio

Une recette traditionnelle revisitée, on adore ça! Ici le cannelé, petit gâteau typique du bordelais, revisité au safran bio, et en version "mini" 😀 Attention, il faut s'y prendre à l'avance pour bien faire infuser...
Rouget et beurre au safran par Serge et Maxime Chenet

Rouget et beurre au safran par Serge et Maxime Chenet

Riz de Camargue au citron confit, filet de rouget et beurre au pistil de safran du Gard, de Manjolive! Voici la recette partagée par Serge et Maxime Chenet pour le Gard militant du Goût, dans...
Sauce pour asperges vertes au safran

Sauce pour asperges vertes au safran

On attend tous le retour des asperges pour s'empresser de les manger cuites à l'eau, à la vapeur, ou simplement après un aller-retour à la poêle. Les accompagner d'une sauce pour asperges vertes au safran bio...
récolte du safran

La récolte du safran

Nous sommes producteur de safran bio dans le Gard provençal, entre Avignon et Uzès. Nous allons vous partager ici l'histoire un peu magique de la culture du safran, épice et plante à bulbe, le Crocus...
spiruline anti cancer

La spiruline, une algue-robot anti-cancer

"De la spiruline, un aimant, le travail de chercheurs de l'université de Hong Kong, et voilà un micro-biorobot capable de "nager" dans le corps d'un être vivant, pour y distribuer, très localement, des médicaments anticancéreux....