De la spiruline en poudre est diluée dans une boisson

Spiruline Poudre

Name: Spiruline Poudre
Brand: manjolive
Price: 21.0 EUR
Availability: InStock

21,00€

Énergie Immunité Antioxydant Cheveux Peau

La Spiruline en poudre peut être diluée dans de l'eau, du jus, dans un smoothie ou dans un yaourt 🍵

Elle est également pratique pour réaliser des recettes cosmétiques comme des masques pour les cheveux ou pour la peau.

Notre poudre de spiruline est une excellente source de protéines, de fer, de vitamines et de phycocyanine. Elle est fabriquée à partir de nos paillettes.

Cultivée en France avec soin depuis 2015

La meilleure qualité avec preuves à l'appui : résultats de contrôles disponibles

Nutriments préservés et goût léger, grâce au séchage doux

En direct du producteur, au meilleur prix et (vraiment) éco-responsable

Conditionnement

Sachet 100g Lot de 3 sachets 100g Recharge 500g Sachet 100g + Recharge 500g Recharge 1kg + Sachet 100g offert

Livraison offerte à partir de 95€ d'achats

Les bienfaits de la spiruline en poudre

Booste l'énergie et la vitalité : en raison de sa richesse en fer, en vitamines B et en acides aminés
Soutient le système immunitaire : grâce à sa teneur en antioxydants et en phycocyanine
Aide au contrôle du poids : la spiruline est un coupe-faim naturel et favorise la satiété
Vertus Anti-âge : grâce à sa teneur en acides gras essentiels et en vitamine A et E
Source d’antioxydants : prévient le vieillissement prématuré des cellules et réduit les risques de maladies chroniques liées au stress oxydatif
Riche en protéines, vitamines et minéraux : la spiruline est une cyanobactérie très concentrée en nutriments

Posologie de la spiruline en poudre

La posologie généralement conseillée est de 1 cuillère à café de poudre de spiruline, soit 3g par jour.

C'est la 1ère fois que vous prenez de la spiruline ?

Commencez progressivement avec 1/2 cuillère à café pendant 3 jours.

Consommez votre spiruline à proximité d'une source de vitamine C afin de bien fixer le fer contenu dans la spiruline

Vous pouvez aussi doubler cette dose selon vos besoins (fatigue accentuée, maladie, carence ou lors d'un effort sportif intense). Retrouvez notre article sur la posologie de la spiruline pour savoir quel dosage sera le plus adapté à votre situation.

Les vertus de la spiruline pour les cheveux et la peau

Bien connue comme complément alimentaire, la spiruline révèle également des propriétés détoxifiantes souvent méconnues. Grâce à sa teneur en acides aminés essentiels, elle joue un rôle clé dans la régénération cellulaire.

Riche en nutriments essentiels, la spiruline soutient la peau de l’intérieur, limitant la production de radicaux libres responsables du vieillissement prématuré.

Cette algue aux multiples bienfaits favorise aussi la santé des cheveux, en leur apportant force et vitalité, tout en améliorant l’éclat naturel de la peau.

Comment prendre la spiruline en poudre ?

La spiruline en poudre se saupoudre :

dans une boisson, un smoothie
un muesli, un yahourt

Elle également utilisée dans les préparations de masque pour cheveux et de crème pour la peau.

26% de Phycocyanine (soit 1283 mg/5g)
69 mg de Fer pour 100g (soit 3,45 mg/5g

100 % spiruline séchée à très basse température (<42°C)
Origine : France
Crue, vegan
Sans allergène

Vous souhaitez vérifier la qualité de notre spiruline et en savoir plus sur sa composition ? Les résultats d'analyse sont disponibles ici en toute transparence.

Offerte à partir de 95€ d'achats (Fr)
Expédition rapide en Colissimo Suivi
Livraison dans votre boîte aux lettres, contre signature ou en Point Retrait sous :
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- 3-4 jours en Belgique, Suisse, Luxembourg, Pays-Bas et Allemagne
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Avis sur la spiruline poudre

Qualité & Transparence

Producteurs de spiruline poudre engagés depuis 2015

Chez Manjolive, nous cultivons la spiruline en poudre avec soin dans notre ferme écologique et familiale située dans le Gard. Chaque jour, nous avons à coeur de vous offrir la meilleure spiruline possible, efficace et saine

Production française respectueuse de l'environnement

Engagement pour la qualité et la durabilité

Spiruline contrôlée par un laboratoire certifié Cofrac

Achat en direct du producteur, au meilleur prix

Je veux cette spiruline

La meilleure spiruline en poudre

Séchage à très basse température

Notre spiruline poudre est fabriquée à partir de nos paillettes de spiruline, que nous faisons sécher à moins de 42 degrés pour préserver ses qualités nutritionnelles et gustatives

Hautes qualités nutritives

Notre spiruline en poudre contient un taux de protéines, de fer, de phycocyanine et de bêta-carotène élevés, équilibrés et contrôlés

Contrôle et Transparence

Contrôles qualité exigeants et très réguliers réalisés régulièrement. De nombreuses analyses sont effectuées par un laboratoire indépendant accrédité COFRAC à Montpellier

Micro-ferme française

Culture durable et engagée, agriculture vraiment écologique.
À petite échelle dans un site privilégié classé Natura 2000

Comment consommer cette spiruline en poudre ?

Notre spiruline poudre paysanne est un aliment idéal pour toute la famille, à toutes les étapes de la vie : enfants, femmes enceintes ou allaitantes, actives et actifs, sportifs, personnes âgées, et même pour les chiens.

La spiruline en poudre se déguste crue, dans un jus, une autre boisson, un smoothie, un yaourt avec votre muesli ou intégrée dans une recette.

Consultez nos exemples de recettes : guacamole à la spiruline, polenta, endives ou encore sardinade pour l'inspiration !

Quelle quantité de poudre prendre ?

La posologie généralement conseillée est de 3g par jour, soit 1 cuillère à café de spiruline en poudre.

Cette posologie peut être doublée pour les sportifs, les végétarien·nes ou vegans, les personnes anémiques, les femmes enceintes ou les personnes convalescentes.

On peut même consommer jusqu'à 10g par jour de spiruline sur une période déterminée en cas de forte fatigue, de maladie, de carence avérée ou de compétition sportive.

Nos meilleurs conseils pour commencer la spiruline

Commencez toujours progressivement

Pour que votre corps s'habitue et que la detox se mette en place tout en douceur, prenez une demi cuillère à café de spiruline en poudre les 3 premiers jours puis augmentez la dose en fonction de vos besoins.

Consommez une source de vitamine C à proximité de votre spiruline, pour bien fixer le fer.

En cas de doute, consultez toujours votre médecin.

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Bol de yahourt avec spiruline à paillettes

Quelle est la durée d'une cure de spiruline en poudre ?

Pour un regain d'énergie, une cure de spiruline d’un mois est idéale. Toutefois, pour profiter pleinement des bienfaits de notre spiruline en poudre, une cure de 3 mois est recommandée.

Une boîte de 100 g couvre environ 1 mois de consommation à raison de 3 g par jour pour une personne, ou 3 semaines si vous prenez 5 g quotidiennement.

La spiruline peut également être consommée tout au long de l'année et convient à tous les âges.

Comment est cultivée la spiruline en poudre chez Manjolive ?

Notre poudre est fabriquée à partir de nos paillettes. C'est la garantie d'une spiruline de haute qualité nutritionnelle, séchée à très basse température.

On vous explique tout !

1. Cultivée sous serre

La spiruline cultivée dans les bassins sous serre (chauffée exclusivement avec le soleil!) est envoyée dans notre laboratoire de récolte pour être filtrée. L'eau filtrée est renvoyée au bassin afin de limiter au maximum la consommation d'eau.

2. Pressée en pâte

Une fois soigneusement égouttée, la spiruline est pressée pour retirer l’excès d’eau, formant ainsi une pâte épaisse et verte, semblable à une pâte à pain. Cette pâte est ensuite façonnée en longs filaments, semblables à des spaghetti, ce qui permet un séchage rapide à très basse température. Ce procédé garantit la conservation optimale de ses précieux nutriments ainsi que de son goût naturel et authentique.

3. Broyée à froid

Les spaghetti une fois déshydratés vont être broyées en poudre, à froid sur une meule de pierre et de façon naturelle afin de préserver toutes ses propriétés.

La spiruline en poudre est une autre forme de cette microalgue bleu-vert, réputée pour sa richesse exceptionnelle en nutriments. Issue d’une production artisanale française de haute qualité, elle est soigneusement cultivée dans des bassins d’eau douce, récoltée avec soin, puis séchée à basse température avant d’être broyée à froid sur une meule de pierre. Ce processus préserve l’intégralité de ses nutriments ainsi que son goût subtil et délicat.
Contrairement à la spiruline industrielle qui est atomisée à haute température, ce qui détruit ses qualités nutritionnelles et lui donne un goût fort et désagréable, la spiruline en poudre issue de productions locales garantit la qualité, le goût, l'efficacité et la traçabilité du produit. Polyvalente, elle s’intègre facilement à votre quotidien : ajoutez-la à des smoothies comme spiruline alimentaire ou bien dans votre routine beauté à travers des masques pour les cheveux ou le visage. Elle constitue une source concentrée de protéines, de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, parfaite pour vous maintenir en bonne santé au quotidien !
La spiruline se distingue par ses nombreux bienfaits pour la santé :
- Richesse nutritionnelle : Une excellente source de protéines végétales, de fer et d’antioxydants essentiels.
- Soutien immunitaire : Ses antioxydants protègent les cellules des dommages oxydatifs.
- Vitalité et endurance : Idéale pour améliorer l’endurance et réduire la fatigue grâce à sa teneur en fer et en protéines.
- Santé cardiovasculaire : Peut contribuer à diminuer le cholestérol et à stabiliser la pression artérielle.
- Aide à la gestion du poids : Favorise la satiété et accompagne efficacement un régime équilibré.
La principale différence entre la spiruline en poudre, les paillettes et les comprimés réside dans la forme et l’utilisation. Mais chaque forme provient de la même spiruline de qualité.
- La poudre permet une intégration facile dans les boissons et les cosmétiques ou les recettes où elle doit être diluée rapidement
- Les paillettes sont plus pratiques pour les personnes qui veulent agrémenter leurs plats (et les boissons aussi)
- Les comprimés sont plutôt utilisés comme des compléments alimentaires, à avaler directement avec un verre d'eau
La composition nutritionnelle reste la même chez nous pour les trois types de produits.

La spiruline en poudre peut être ajoutée directement à vos boissons sans nécessiter de préparation spécifique.
Voici quelques idées :
- Dans un jus ou un verre d’eau : Mélangez votre cuillère à café de spiruline dans un jus de pomme, d’orange ou de grenade, ou dans un verre d'eau (avec ou sans jus de citron) 😉
- Dans les smoothies : Mélangez une cuillère à soupe de spiruline avec vos fruits et légumes préférés.
- En garniture : Utilisez comme garniture sur vos plats pour ajouter une touche nutritive et colorée.
- En masque capillaire
- En soin du visage et de la peau
Les personnes ayant certains problèmes de santé (par exemple, la phénylcétonurie ou l’hémochromatose) ou celles prenant certains médicaments (comme les anticoagulants de type AVK) devraient consulter un professionnel de santé avant d'intégrer la spiruline à leur régime. En cas de doute, consultez toujours votre médecin.
Notre spiruline n'est pas certifiée bio mais elle est plus écologique, saine et sécurisée que toutes les spirulines certifiées. Nous cultivons tous nos produits dans une démarche respectueuse de l'environnement, de la biodiversité et en pratiquant la permaculture. Il est aujourd'hui possible d'obtenir le label bio pour de la spiruline française mais pour cela il faut utiliser une source d'azote à base de soja brésilien, conçu initialement pour la culture des fraises en Espagne. Nous avons refusé d'utiliser ce produit qui n'a rien de bio, d'écologique et d'éthique.

Nous privilégions donc une culture de spiruline durable, sans utiliser de pesticides ou autres pratiques nuisibles à l'environnement. Nous travaillons également avec la Fédération des Spiruliniers de France pour promouvoir une spiruline française vraiment écologique et éthique.

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Une spiruline aux qualités nutritives incomparables

Améliorez votre vitalité avec notre spiruline en poudre, issue d’une production artisanale 100% française et séchée à basse température. Naturellement concentrée en nutriments essentiels, elle convient à tous les régimes alimentaires et s'intègre aisément dans votre routine. Son goût subtil et agréable en fait un allié idéal votre santé à tout moment de la journée.

Notre spiruline, contrôlée avec rigueur, garantit des bienfaits sans effets indésirables. Présentée dans une boîte pratique, écologique et compostable, elle est idéale pour une cure d’un mois. Une fois vide, elle peut être rechargée grâce à nos sachets économiques et durables.

Laissez-vous inspirer par nos suggestions pour savourer la spiruline : préparez vos masques pour cheveux ou peau, incorporez-la dans vos smoothies ou mélangez-la à vos recettes favorites pour bénéficier de sa richesse en protéines, vitamines et antioxydants.

En choisissant notre spiruline, vous soutenez une production locale et responsable tout en bénéficiant d’un produit sain, cultivé par des artisans passionnés. Pour des effets optimaux, optez pour une cure de 3 mois ou plus avec nos formats adaptés : un lot de trois boîtes (cure de 3 mois), une boîte accompagnée d’un sachet recharge de 500 g (6 mois), ou des quantités plus grandes pour une consommation familiale.

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